2月12日(水)



88日目。
今日はSB2の担当。16人の参加をMAXと分けて、午前中8人で午後は4人を受け持つ。
いつものようにチェア1から始め、前足の膝を触りながらターンの練習。
次に前足の膝を前後に動かしてターンの練習。
チェア1を上がったところで一人離脱。自主的にSB1へ落とすとのこと。
もう一人、レッスンがイージーすぎるとのことでMAXのクラスへ移りたいという。
チェア6で待っているから参加せよ、といったが、午前中は私のクラスへとどまるという。
チェア6へ移動する途中で体のひねりを練習。ターン数のコンペティション実施。
チェア6を上がってターンからエッジスライドを組み合わせる練習。
チェア2へ移動してターンのリズム変化と、下部でカービングターンを導入。
お昼はエムさんたちととる。エムさんはレッスン中に後ろからぶつかられてケガをしたようだ。
午後はチェア6から始めて、ボードのツイストとノーズドロップの練習、続けて不整地用の脚の曲げ伸ばしを練習。
チェア7へ移動して、上部で不整地を横切る練習をする。
下部でカービングターンの練習。
チェア7を再度上がったところで練習メニューを問うと全員カービングターンがやりたいとのこと。
う回路を使ってセントラル下部からチェア7斜面でカービングターン。同時に雪面を触る練習をする。
カービングターンでは遠心力を受けるので、バランスを取るために自然にターン中心に向けて体を傾ける。
このとき、足首と膝を曲げて体を低くすると比較的簡単に雪面を触ることができる。
不整地用の脚の曲げ伸ばしエクササイズが生きてくる。
みな、雪面が触れて興奮気味。
こんな風に一日のレッスンでエクササイズの組み立てがはまるとインストラクター冥利につきる。
ゴンドラ脇からチェア6へ歩いてチェア6左でフリーラン。
最後にチェア2を滑る予定が、すでに3時40分になっており、チェア2は3時30分で終了してしまった。
平日であることを忘れていた。
流れ解散として、まだ滑りたい2人がチェア6へ向かった。
一旦帰寮して洗濯。6時10分のバスで出かける。
エムさんとエヌさんのテーブルで食事。今日も9時頃まで話がはずんで粘る。
その後、ショーの後のクレージーサインに参加。
風呂を使って10時20分のバスで帰寮。